皮膚與手黃染原因是甚麼？是否缺乏某種元素？

皮膚與手黃染可能由多種原因引起，不一定是缺乏某種元素。常見的原因包括食用過多富含胡蘿蔔素的食物，如胡蘿蔔、南瓜等，這種情況一般停止食用後會逐漸恢復正常。另外，肝臟疾病如肝炎、黃疸等也可能導致皮膚和手黃染，因為膽紅素代謝異常。如果黃染情況持續不緩解或伴有其他不適，如乏力、惡心、腹脹等，建議及時就醫，進行肝功能等相關檢查，以明確原因。在此期間，保持良好的飲食習慣，避免過度勞累，有助於維持身體健康。