激光去除臉部黑點的愈合與飲食建議：避免疤痕的食物推薦。

激光去除臉部黑點後，為促進愈合且減少留疤的風險，建議多吃富含維生素 C 和維生素 E 的食物。維生素 C 可促進膠原蛋白合成，有助於傷口愈合，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等。維生素 E 具有抗氧化作用，能減輕疤痕形成，像杏仁、黑芝麻、菠菜等都是不錯的選擇。還應攝入足夠的蛋白質，如雞肉、魚肉、豆類等，以支持身體的修復過程。同時，要注意避免食用辛辣、刺激性食物及飲酒，以免影響傷口愈合。