我身上有牛皮癬很長時間了,夏天都不敢穿短袖的,就怕別人異樣的眼光,每天身上好多的魚鱗狀的皮屑,我自己都害怕看見,我也治療了好長的時間,但是好了之後又復發,為這,我到現在都還沒結婚,我都自卑的,也不知道要怎麼樣治療才會好起來想得到怎樣的幫助:有牛皮癬,要怎麼治療