手臂腫了，沒有外力撞擊過

如果感覺到胳膊有點腫脹，但沒有外傷，有可能是屬於慢性疲勞引起的，由於長期的疲勞的工作用力過度，導致局部的一些肌肉韌帶的疲勞形成腫脹疼痛，這種疼痛應該是屬於功能性的症狀，如果沒有外傷就不要緊，可以通過休息的方式慢慢的改善，日常生活工作要注意減少工作量，不然都可能會導致疼痛反復發作。如果局部按壓出現腫痛的也可以外用一些消腫止痛酊。一般外擦也可以起到活血消腫止痛的效果。