脫發問題 脂溢性脫發 頭髮稀疏

你好，根據圖片看，你的頭髮確實稀疏，可能與緊張壓力大，經常熬夜等有關，建議你今後一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸食品，絕對不能熬夜，每天都要保證充足睡眠，多聽聽輕音樂，減輕壓力，另外每天吃2粒多維元素分散片，多吃新鮮水果蔬菜和優質蛋白。