請求醫生給我看看，昨晚睡醒覺得渾身疼

睡醒後渾身疼痛要考慮以下幾種情況：1、可能是由於長時間的大量體力勞動導致的，建議可以用藥物來緩解，比如雲南白藥等，在疼痛的部位噴塗後進行按摩，可以舒緩疼痛的情況。2、睡眠時間不宜過長，長時間睡眠也會導致睡醒後渾身疼的情況。3、睡的床太軟導致脊柱出現非正常彎曲，睡醒後會出現身體疼痛的情況。如果出現這類情況要進行適量的運動來促進血液循環，但要避免睡前劇烈運動，睡覺期間要注意保暖，不要睡太軟或者太硬的床。4、睡覺期間沒有注意保暖，受到涼風吹也會導致身體出現疼痛的情況，這時可以在疼痛部位用膏藥止痛。