手淫有危害，禁慾也有危害，那應該怎麼做

當目前身體已經處於性生長髮育成熟階段的話，適當的手淫對身體不會造成嚴重的損傷和影響，要看每個人對性的慾望以及身體的體能狀態以及手淫的科學方法，避免過於頻繁避免長時間的，所以以免對前列腺造成反復的充血，導致前列腺炎症的可能性。