結石碎石後要休息嗎

通常結石碎石後需要休息。結石碎石主要是通過體外衝擊波、激光等方式將體內較大的結石擊碎成較小的顆粒，以便結石能通過尿液等自然排出體外。在碎石過程中，衝擊波或激光等能量會對身體組織產生一定的衝擊和損傷，尤其是腎臟、輸尿管等泌尿系統組織。碎石後，身體需要時間來修復這些受損的組織。如果不休息，繼續進行劇烈運動或過度勞累，可能會加重組織的損傷，導致疼痛、血尿等症狀加重，還可能影響結石的排出效果。對於一些身體素質較好、結石較小且碎石後身體反應較輕的患者，適當休息後可進行一些輕度的活動，如散步等，這樣有助於促進結石的排出。但對於大多數患者來說，碎石後一般需要休息1 - 2周，讓身體得到充分的恢復。在休息期間，應避免重體力勞動和劇烈運動，保證充足的睡眠，有利於身體的自我修復和結石的順利排出。碎石後要保持充足的水分攝入，以增加尿量，促進結石排出。飲食上避免高草酸、高鈣、高嘌呤食物。同時，要按醫生的安排定期復查，觀察結石排出情況和身體恢復狀況。