舌頭白缺厚 冬天出門手腳冰冷

你好，根據你提供材料你這個主要是與經常熬夜、缺少運動、辛辣油膩飲食有關，建議你目前面部晚上清洗乾淨後外塗克林霉素磷酸酯凝膠，早晚一次，直到痊癒，濕疹處外塗醋酸地塞米松乳膏或者丙酸氯倍他索乳膏，早晚一次，直到痊癒，平時一定要清淡飲食，忌辛辣油膩油炸食品，盡量不要熬夜，不要久坐，有時間多運動，有利於促進皮膚和身體新陳代謝，促進身體健康。