孕婦尿頻怎麼辦

孕婦尿頻常見原因有子宮增大壓迫膀胱、泌尿系統感染、精神因素、飲水過多、膀胱容量減少等，根據病因對症治療。1. 子宮增大壓迫膀胱：懷孕後子宮逐漸增大，尤其是孕晚期，增大的子宮會壓迫膀胱，使膀胱儲存尿液的能力下降，從而導致尿頻。孕婦可採取側臥位休息，減輕子宮對膀胱的壓迫。平時避免長時間站立或坐著，適當活動。2. 泌尿系統感染：孕期女性尿道較短，且激素變化可能導致泌尿系統防禦力下降，容易發生泌尿系統感染，引發尿頻、尿急、尿痛等症狀。孕婦要注意個人衛生，勤換內褲，保持外陰清潔。多喝水，增加排尿次數，有助於沖洗尿道。若症狀嚴重，需在醫生指導下使用安全的抗生素治療。3. 精神因素：孕期孕婦可能會因為對胎兒健康的過度擔憂、生活壓力等精神因素，導致精神緊張，引起尿頻。孕婦要學會自我調節情緒，通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解緊張情緒。4. 飲水過多：如果孕婦短時間內大量飲水，會使腎臟生成的尿液增多，導致尿頻。孕婦應合理安排飲水時間和量，避免一次性大量飲水，可採用少量多次的飲水方式。5. 膀胱容量減少：部分孕婦可能由於膀胱本身的病變，如膀胱結石、膀胱攣縮等，導致膀胱容量減少，引起尿頻。這種情況需要及時就醫，進行相關檢查，明確病因後在醫生的指導下進行治療。孕婦在孕期要注意定期產檢，關注自身身體變化。出現尿頻症狀時，不要自行用藥，應及時就醫，明確原因後採取相應措施。同時，要保持良好的生活習慣，注意個人衛生，適當運動，保持心情舒暢。