手指關節僵硬疼痛常見病因有類風濕關節炎、骨關節炎、腱鞘炎、外傷、痛風等。1. 類風濕關節炎:是一種自身免疫性疾病,主要侵犯關節滑膜,導致關節炎症、僵硬和疼痛。常累及多個手指關節,呈對稱性。可通過藥物治療,如抗風濕藥、生物制劑等控制病情發展,配合物理治療緩解症狀。2. 骨關節炎:多見於中老年人,由於關節軟骨磨損、退化引起。手指關節長期受力、勞損易發病,表現為關節疼痛、僵硬,活動後稍緩解。可使用非甾體抗炎藥減輕疼痛,適當鍛鍊關節周圍肌肉。3. 腱鞘炎:頻繁使用手指,如長期打字、彈琴等,使肌腱與腱鞘過度摩擦,引發炎症。表現為局部疼痛、壓痛,活動受限。可休息制動,局部熱敷、封閉治療。4. 外傷:手指受到外力撞擊、扭傷等,導致關節周圍軟組織損傷或骨折,出現疼痛、僵硬。需根據損傷程度進行相應處理,如固定、手術等。5. 痛風:體內尿酸代謝異常,尿酸鹽結晶沈積在關節引起炎症。常突然發作,關節紅腫熱痛。需控制飲食,避免高嘌呤食物,使用降尿酸藥物治療。避免手指過度勞累,注意保暖,定期體檢,出現症狀及時就醫。