有齒痕裂痕臉部皮膚粗糙吃冷食臉上就長東西 惡心

你好，根據你提供材料你這個屬於胃消化不良，積食引起的營養不良，建議你今後多吃新鮮水果蔬菜和優質蛋白，飯菜一定要趁熱吃，不要吃涼菜，同時一定要多運動促進消化，也可以補充維生素，每天2粒多維元素片。