以下情況沒事吧醫生謝謝

最近這幾年我經常用手指撫摸和摩擦和撓手腕好多次 每天撫摸和摩擦以及撓手腕的時間是半小時 就在剛剛我又用手指撫摸和摩擦和撓手腕幾次 摩擦和撫摸和撓手腕的時候感覺手腕裡面類似於有根筋還是神經連著手掌和食指在動 然後叩擊手腕和用手指摩擦和捏手腕的時候感覺手掌到食指有一瞬間過電感似的疼痛 請問醫生以上行為好幾年了會造成手腕裡面的神經損傷嗎