肘關節骨質增生伸不直的治療方法有物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療：對於肘關節骨質增生伸不直，物理治療是常見且有效的方法。通過熱敷、按摩、針灸等方式，能促進肘關節局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕因骨質增生導致的疼痛和炎症，有助於改善關節活動度。熱敷可使局部血管擴張，增加血液供應；按摩能放鬆肌肉，減輕關節壓力；針灸可刺激穴位，調節氣血運行。
2. 藥物治療：遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、硫酸氨基葡萄糖顆粒能緩解肘關節骨質增生伸不直的症狀。布洛芬膠囊和雙氯芬酸鈉片具有抗炎、止痛的作用，可減輕肘關節的炎症和疼痛，使患者在一定程度上能更自如地活動關節。硫酸氨基葡萄糖顆粒能促進軟骨的修復和再生，改善關節軟骨的代謝，對緩解骨質增生有一定幫助。
3. 康復訓練：康復訓練對肘關節骨質增生伸不直有顯著效果。通過針對性的關節活動度訓練、肌肉力量訓練等，可以增強肘關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性，改善關節的活動範圍。例如，進行伸展和彎曲練習，能逐漸增加關節的靈活性，緩解伸不直的情況。
4. 中醫治療：中醫治療肘關節骨質增生伸不直，採用中藥內服、外敷以及推拿等方法。中藥可調理身體內部的氣血和臟腑功能，改善關節的營養供應。外敷中藥能直接作用於肘關節局部，起到活血化瘀、消腫止痛的作用。推拿則可以調整關節的位置和肌肉的狀態，緩解疼痛和改善關節活動。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，手術治療是最後的選擇。手術可以直接去除增生的骨質，解除對關節活動的限制，恢復肘關節的正常結構和功能。但手術有一定風險，需要嚴格掌握手術適應證。
在日常生活中，應注意保持肘關節的正確姿勢，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢。注意關節保暖，避免受寒。同時，按照醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
