肩周炎肌腱拉傷的治療方法有物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療：對於肩周炎肌腱拉傷，物理治療是常見且有效的方法。通過熱敷可促進局部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和炎症，如用熱毛巾或熱水袋敷在患處；按摩能放鬆肩部肌肉，改善肌肉痙攣，恢復肌肉彈性，減少粘連；超短波、紅外線等理療方式可深入組織，促進損傷修復。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解肩周炎肌腱拉傷帶來的不適。布洛芬膠囊可抑制前列腺素合成，達到抗炎、止痛的效果；雙氯芬酸鈉片能減輕炎症反應，緩解疼痛症狀；活血止痛膠囊可促進血液循環，消除瘀血，減輕腫脹和疼痛。
3. 康復訓練：康復訓練對肩周炎肌腱拉傷的恢復至關重要。適當的運動能增強肩部肌肉力量，改善關節活動度，防止肌肉萎縮和關節粘連。如爬牆運動，患者面對牆壁，手指沿牆緩緩向上爬動，逐漸增加高度；鐘擺運動，彎腰使上肢自然下垂，做前後、左右擺動，可改善肩部血液循環和關節靈活性。
4. 中醫治療：中醫治療肩周炎肌腱拉傷有獨特優勢。針灸通過刺激特定穴位，調節氣血運行，疏通經絡，減輕疼痛；推拿手法能調整關節位置，緩解肌肉痙攣；中藥內服或外用可起到活血化瘀、消腫止痛的作用，促進損傷組織修復。
5. 手術治療：當肩周炎肌腱拉傷嚴重，保守治療效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接修復受損的肌腱，解除粘連，恢復關節的正常結構和功能。但手術有一定風險，需嚴格掌握適應證。
日常應注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部受傷，保持正確的姿勢。康復期間可循序漸進地進行康復訓練，但要避免劇烈運動。定期復查，根據恢復情況調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和康復。
