髕骨骨折後腫脹的治療方法有抬高患肢、冰敷與熱敷、藥物治療、康復訓練、手術治療等。
1. 抬高患肢：將骨折的下肢抬高至高於心臟水平，能促進血液和淋巴液回流，減輕髕骨骨折部位的腫脹。因為重力作用可使血液和組織液更順暢地流回心臟，減少局部液體淤積。比如休息時可在腿下墊幾個枕頭。
2. 冰敷與熱敷：在髕骨骨折後的急性期通常 48 小時內進行冰敷，能使局部血管收縮，減少出血和滲出，從而減輕腫脹。可用冰袋包裹毛巾敷於患處，每次 15 - 20 分鐘。48 小時後改為熱敷，促進血液循環，加快淤血和滲出液的吸收。可使用熱毛巾或熱水袋熱敷。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解髕骨骨折後的腫脹。如邁之靈片，可降低血管通透性，增加靜脈回流，減輕組織水腫；地奧司明片，能增強靜脈張力，改善微循環，減輕腫脹；草木犀流浸液片，有消腫、止痛的作用，促進創傷後局部腫脹的消退。
4. 康復訓練：適當的康復訓練可促進血液循環，增強肌肉力量，有助於減輕髕骨骨折後的腫脹。早期可進行腳趾和踝關節的活動，促進下肢血液循環。隨著恢復情況逐漸增加膝關節的屈伸活動，但要避免過度活動導致再次損傷。
5. 手術治療：當髕骨骨折嚴重，保守治療無法有效緩解腫脹和促進骨折愈合時，需進行手術治療。手術可對骨折部位進行復位和固定，恢復髕骨的正常結構和功能，消除因骨折移位等導致的腫脹因素。
在髕骨骨折腫脹治療期間，要保證充足休息，避免過早負重和劇烈運動。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，促進骨折愈合。同時，嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
