肩關節盂骨質增生的治療方法有藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等。
1. 藥物治療：對於肩關節盂骨質增生，藥物治療可有效緩解疼痛、減輕炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能抑制體內前列腺素的合成，從而減輕炎症反應和疼痛症狀，改善患者因骨質增生引發的不適。
2. 物理治療：物理治療對肩關節盂骨質增生有較好效果。如熱敷、按摩、針灸等，熱敷能促進局部血液循環，緩解肌肉緊張；按摩可調整關節周圍的肌肉狀態，減輕關節壓力；針灸能刺激穴位，疏通經絡，改善局部氣血運行，減輕疼痛和活動受限的情況。
3. 運動康復：運動康復可增強肩關節周圍肌肉力量，穩定關節，減輕骨質增生帶來的影響。通過進行適當的肩部伸展、旋轉等運動，能改善關節的活動度，減少關節的磨損，增強關節的穩定性，有助於緩解因骨質增生導致的疼痛和功能障礙。
4. 中醫治療：中醫治療肩關節盂骨質增生有獨特優勢。採用中藥內服、外敷等方法，中藥可調理身體內部的氣血和臟腑功能，外敷藥物能直接作用於患處，起到活血化瘀、消腫止痛的效果，改善局部的病理狀態，促進骨質增生部位的修復。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接去除增生的骨質，解除對周圍組織的壓迫，恢復關節的正常結構和功能。但手術有一定風險，需嚴格掌握手術適應證。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免肩部過度勞累和受傷。注意肩部保暖，避免受寒。適當進行肩部鍛鍊，但要避免劇烈運動。定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和康復。
