肩周炎手麻還痛可通過物理治療、藥物治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等方法進行治療。
1. 物理治療：物理治療對於肩周炎手麻還痛有較好效果，通過熱敷、按摩、針灸等方式，能促進肩部血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛和手麻症狀。熱敷可使局部血管擴張，增加血液供應；按摩能放鬆肩部肌肉，改善肌肉痙攣；針灸能刺激穴位，調節神經功能。如熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每天數次，每次15 - 20分鐘。
2. 藥物治療：遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊等藥物，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能減輕肩周炎引起的炎症反應，緩解疼痛和手麻。炎症減輕後，對神經的壓迫和刺激也會相應減少，從而改善症狀。
3. 康復訓練：康復訓練能增強肩部肌肉力量，改善關節活動度，對於肩周炎手麻還痛的恢復很重要。通過進行爬牆、畫圈等運動，可逐步擴大肩部的活動範圍，減輕粘連，緩解神經受壓情況。堅持康復訓練，能提高肩部的穩定性和靈活性。
4. 中醫治療：中醫治療如推拿、拔罐、中藥熏蒸等，對肩周炎手麻還痛有獨特療效。推拿可調整肩部關節的位置，緩解肌肉緊張；拔罐能促進局部氣血運行；中藥熏蒸可通過藥力滲透，起到溫通經絡、散寒止痛的作用，改善症狀。
5. 手術治療：當保守治療無效時，可考慮手術治療。手術能直接解除肩部的粘連、壓迫等問題，恢復肩部的正常結構和功能。如關節鏡手術，可在直視下進行操作，創傷小、恢復快，有效緩解肩周炎手麻還痛的症狀。
日常應注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，適當進行肩部活動。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
