肋骨和胳膊同時骨折可通過固定制動、藥物治療、物理治療、康復訓練、手術治療等方法進行治療。
1. 固定制動：對於肋骨和胳膊同時骨折的情況，固定制動是基礎治療方法。肋骨骨折可採用胸帶固定，限制胸廓活動，減少骨折斷端的移位和摩擦，減輕疼痛，促進骨折愈合。胳膊骨折可根據骨折部位和類型選擇石膏、夾板或支具進行固定，保持骨折部位的穩定，避免骨折移位，為骨折愈合創造良好的條件。
2. 藥物治療：遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、活血止痛膠囊。布洛芬膠囊具有解熱、鎮痛、抗炎的作用，能有效緩解肋骨和胳膊骨折引起的疼痛和炎症。雙氯芬酸鈉片同樣有較強的抗炎、止痛效果，可減輕骨折部位的腫脹和疼痛。活血止痛膠囊能活血化瘀、消腫止痛，促進骨折部位的血液循環，加速骨折愈合。
3. 物理治療：物理治療可促進肋骨和胳膊骨折的恢復。如紅外線照射，能改善局部血液循環，促進炎症吸收，緩解疼痛和腫脹。超聲波治療可刺激骨細胞的活性，加速骨折愈合。電磁療能調節細胞代謝，促進骨折部位的修復和再生。
4. 康復訓練：在骨折恢復的不同階段進行適當的康復訓練對肋骨和胳膊骨折的恢復至關重要。早期可進行肌肉的等長收縮訓練，防止肌肉萎縮。隨著骨折的愈合，逐漸增加關節的活動度訓練，如屈伸、旋轉等，恢復關節功能。還可進行一些簡單的力量訓練，增強肌肉力量，提高肢體的運動能力。
5. 手術治療：當肋骨和胳膊骨折情況較為嚴重，如骨折移位明顯、粉碎性骨折等，保守治療效果不佳時，需要進行手術治療。手術可通過切開復位、內固定等方法，使骨折部位恢復正常的解剖結構，促進骨折愈合。手術治療能更好地恢復肢體的功能，但手術風險和創傷相對較大。
在治療期間，應注意休息，避免劇烈運動，防止骨折部位再次受傷。飲食上要保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，促進骨折愈合。同時，要按照醫生的囑咐定期復查，瞭解骨折愈合情況，及時調整治療方案。
