更年期肩周炎可通過物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療、手術治療等方法進行治療。
1. 物理治療：物理治療對更年期肩周炎有效，是因為其能改善局部血液循環，減輕炎症和疼痛。常見的有熱敷，能使肌肉放鬆，緩解疼痛；按摩可促進肩部血液循環，松解粘連；針灸能刺激穴位，調節氣血。通過這些方式可緩解肩周炎帶來的不適。
2. 藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、美洛昔康分散片，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能有效緩解更年期肩周炎引起的疼痛和炎症，減輕患者痛苦，改善肩部功能。
3. 運動療法：運動療法對更年期肩周炎有益，能增強肩部肌肉力量，增加關節活動度，防止關節粘連。如爬牆運動，患者面對牆壁，手指沿牆緩緩向上爬動，可逐漸增加高度；甩手運動，前後、左右擺動手臂，能改善肩部血液循環，促進康復。
4. 中醫治療：中醫治療更年期肩周炎有獨特優勢，中藥內服可調理身體，改善氣血運行；拔罐能疏通經絡，去除濕氣；推拿可調整關節位置，緩解肌肉緊張，減輕肩周炎症狀。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接解決肩部的病變問題，如松解粘連的組織、修復損傷的結構等，從而改善肩部功能，緩解更年期肩周炎的症狀。
更年期肩周炎患者日常應注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部受傷。保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。適當進行肩部鍛鍊，但要注意運動強度和幅度。定期復查，遵循醫生的治療建議，以便更好地控制病情，促進康復。
