骨折後肌腱粘連的治療方法有康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1. 康復訓練：康復訓練對骨折後肌腱粘連有效，是因為通過有針對性的活動能增加肌腱的滑動性，改善局部血液循環，促進粘連組織的吸收。可進行主動和被動的關節屈伸活動，逐漸增加活動範圍和強度，比如手指骨折後，可緩慢握拳和伸展手指，每天多次練習。
2. 物理治療：物理治療能改善骨折後肌腱粘連狀況，熱療可促進血液循環，減輕炎症和疼痛，軟化粘連組織；超聲波治療能促進組織修復和再生。如用熱毛巾或熱水袋對粘連部位熱敷，每次15 - 20分鐘。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能緩解骨折後肌腱粘連帶來的不適。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片，可減輕疼痛和炎症；肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片、乙哌立松片、替扎尼定片，能緩解肌肉緊張；活血化瘀藥物如活血止痛膠囊、三七傷藥片、雲南白藥膠囊，可促進血液循環，改善粘連。
4. 中醫治療：中醫治療骨折後肌腱粘連有獨特優勢。針灸可刺激穴位，調節氣血運行，減輕疼痛；推拿按摩能直接作用於粘連部位，松解粘連組織，改善關節活動度。由專業中醫師進行操作，根據具體情況選擇穴位和手法。
5. 手術治療：手術治療是針對嚴重的骨折後肌腱粘連，保守治療效果不佳時採用。通過手術直接分離粘連的肌腱組織，恢復肌腱的正常滑動。但手術有一定風險，術後也需要進行康復訓練。
骨折後肌腱粘連治療期間，應遵循醫生的建議，合理安排康復訓練和治療。注意休息，避免過度勞累和受傷部位再次受到外力衝擊。保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，以促進組織修復。定期復查，以便醫生及時瞭解恢復情況並調整治療方案。
