頸椎病疼暈可通過藥物治療、物理治療、運動療法、牽引治療、手術治療等方法緩解。
1. 藥物治療：藥物治療頸椎病疼暈是通過藥物的藥理作用來減輕症狀。遵醫囑用頸復康顆粒、布洛芬片、甲鈷胺膠囊，頸復康顆粒能活血通絡、散風止痛，緩解頸部疼痛；布洛芬片有抗炎、止痛的功效，可減輕炎症帶來的疼痛；甲鈷胺膠囊能營養神經，改善神經功能，緩解神經受壓導致的頭暈等症狀。
2. 物理治療：物理治療對頸椎病疼暈有效，是因為其能促進局部血液循環、放鬆肌肉。如熱敷可使頸部血管擴張，增加血液供應，緩解肌肉緊張；按摩能調整頸椎關節位置，減輕對神經和血管的壓迫；針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，改善頸部不適和頭暈症狀。
3. 運動療法：運動療法可增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩定性，減輕頸椎壓力。像頸部伸展運動，能拉伸頸部肌肉，改善頸部柔韌性；游泳時頸部需不斷活動，可鍛鍊頸部肌肉；打羽毛球過程中頭部的轉動和仰俯動作，有助於改善頸椎的活動度，緩解疼暈症狀。
4. 牽引治療：牽引治療能拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經和血管的壓迫。通過牽引，可使頸椎生理曲度得到一定恢復，緩解頸部肌肉痙攣，增加椎間隙寬度，改善椎動脈供血，從而緩解頭暈和疼痛症狀，是治療頸椎病疼暈的常用方法之一。
5. 手術治療：手術治療適用於病情嚴重、保守治療無效的頸椎病疼暈患者。當頸椎病變嚴重壓迫神經、血管，導致疼痛和頭暈症狀難以緩解時，手術可直接去除病變組織，解除壓迫，恢復神經和血管的正常功能，從根本上解決問題，但手術風險相對較高。
日常要保持良好的姿勢，避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，進行適當的頸部活動，也要注意頸部保暖，定期復查，按照醫生的建議進行治療和康復訓練。
