治療關節炎腫且腳底像踩海綿的情況，可採用藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等方法。
1. 藥物治療：藥物治療對關節炎腫和腳底異常感覺有效，能減輕炎症、緩解疼痛。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些非甾體抗炎藥可抑制體內前列腺素合成，減輕炎症反應和疼痛；還可遵醫囑用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、玻璃酸鈉注射液，有助於保護關節軟骨，改善關節功能。
2. 物理治療：物理治療能改善局部血液循環，減輕腫脹和疼痛。如熱敷可使局部血管擴張，促進血液循環，緩解肌肉痙攣；按摩能放鬆肌肉，減輕關節壓力；超短波治療可通過高頻電磁場作用，促進炎症吸收和組織修復，對關節炎腫和腳底不適有緩解作用。
3. 康復訓練：康復訓練可增強關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，減輕關節負擔。進行適當的有氧運動如散步、游泳等，能增強心肺功能，減輕體重對關節的壓力；關節活動度訓練可保持關節的靈活性，防止關節僵硬，從而改善關節炎腫和腳底的異常感覺。
4. 中醫治療：中醫治療通過調理身體整體機能來緩解症狀。針灸可刺激穴位，調節氣血運行，減輕疼痛和腫脹；推拿能疏通經絡，改善關節活動；中藥內服或外用，如服用獨活寄生湯、外用活血止痛膏等，可起到祛風除濕、活血通絡的作用，對關節炎腫和腳底不適有一定療效。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，手術治療可直接解決關節病變問題。如關節置換術可替換受損的關節，恢復關節功能；關節清理術可清除關節內的游離體、增生組織等，減輕關節炎症和疼痛，改善腳底的異常感覺。
在日常生活中，應注意關節保暖，避免長時間站立或行走，減輕關節負擔。選擇合適的鞋子，提供良好的支撐和緩衝。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，增強關節的營養。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
