治療老缺鐵性貧血可通過飲食調整、補充鐵劑、治療基礎疾病、改善生活方式、輸血治療等。
1. 飲食調整：缺鐵性貧血是由於體內鐵元素缺乏導致的，通過飲食調整增加鐵元素的攝入能有效改善病情。可多食用富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。動物肝臟中的鐵為血紅素鐵，生物利用率高，能直接被人體吸收利用。瘦肉富含的鐵也較易被吸收。豆類含有一定量的鐵元素，且富含蛋白質等其他營養物質。
2. 補充鐵劑：遵醫囑用藥硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵膠囊，缺鐵性貧血主要是鐵缺乏，補充鐵劑能直接增加體內鐵的含量，提高血紅蛋白水平。鐵劑進入人體後，可參與血紅蛋白的合成，從而改善貧血症狀。
3. 治療基礎疾病：某些基礎疾病可能會導致鐵的吸收不良或丟失過多，進而引發缺鐵性貧血。如胃腸道疾病會影響鐵的吸收，治療這些基礎疾病能改善鐵的吸收和利用情況，從根本上解決缺鐵問題。積極治療基礎疾病可減少鐵的持續丟失或促進鐵的正常吸收。
4. 改善生活方式：良好的生活方式有助於提高身體的整體健康狀況，增強對缺鐵性貧血的抵抗力。規律作息可保證身體各器官正常運轉，促進鐵的吸收和利用。避免過度勞累能減少身體的消耗，使身體有更多能量用於鐵的代謝和血紅蛋白的合成。
5. 輸血治療：對於嚴重的缺鐵性貧血患者，輸血治療能迅速改善貧血症狀。當患者血紅蛋白水平過低，出現嚴重的頭暈、乏力等症狀時，輸血可直接補充血液中的紅細胞，提高血紅蛋白含量，緩解組織缺氧的情況。
日常應保持均衡飲食，多攝入富含鐵的食物，避免喝濃茶和咖啡，以免影響鐵的吸收。保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。定期復查血常規，觀察貧血的改善情況，嚴格遵醫囑進行治療和用藥。
