撤退性貧血可通過飲食調理、藥物治療、輸血治療、中醫調理、手術治療等方法改善。
1. 飲食調理：對於撤退性貧血，飲食調理是基礎且常見的方法。富含鐵元素的食物能為身體補充造血所需的鐵，促進血紅蛋白的合成，從而改善貧血狀況。可多攝入動物肝臟、瘦肉、豆類等食物，同時搭配富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，能促進鐵的吸收。
2. 藥物治療：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵膠囊，這些鐵劑能直接補充鐵元素，提高血紅蛋白水平，對撤退性貧血有治療作用。還可使用維生素 B12 片、甲鈷胺膠囊、葉酸片，它們參與造血過程，有助於紅細胞的成熟和發育。
3. 輸血治療：當撤退性貧血較為嚴重，患者出現嚴重頭暈、乏力等症狀，且血紅蛋白水平過低時，輸血治療能迅速改善貧血症狀。通過輸入紅細胞，可快速提高血液中的血紅蛋白含量，緩解組織缺氧情況。
4. 中醫調理：中醫認為撤退性貧血與氣血不足有關，可通過中藥調理氣血。如服用八珍湯、歸脾湯等方劑，能起到補氣養血的作用。還可通過艾灸足三里、血海等穴位，促進氣血運行，改善貧血症狀。
5. 手術治療：若撤退性貧血是由某些器質性病變引起，如子宮肌瘤、胃腸道腫瘤等，手術切除病變組織可從根本上解決貧血問題。手術能去除病因，減少失血，從而改善貧血狀況。
日常應保持規律作息，避免過度勞累，保證充足睡眠。飲食上要均衡營養，避免挑食。定期復查血常規，監測貧血改善情況，嚴格遵醫囑進行治療和調理。
