再生障礙性貧血可通過飲食調理、生活作息調整、心理調節、藥物治療、手術治療等調養。
1. 飲食調理：再生障礙性貧血患者常伴有貧血、出血等症狀，合理飲食能提供身體所需營養，增強免疫力。應多攝入富含蛋白質、鐵、維生素等營養物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果等。遵醫囑可適當補充阿膠補血顆粒、復方阿膠漿口服液、健脾生血片等，有助於改善貧血狀況。
2. 生活作息調整：良好的生活作息對再生障礙性貧血患者至關重要。規律作息能使身體各器官得到充分休息，利於造血功能恢復。保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，適當進行散步、太極拳等舒緩運動，可增強體質，但要避免劇烈運動導致出血。
3. 心理調節：再生障礙性貧血病程長，患者易產生焦慮、抑鬱等不良情緒，而這些情緒會影響神經內分泌系統，進而影響病情。保持積極樂觀心態，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力，家人和朋友也應給予關心和支持，幫助患者樹立戰勝疾病的信心。
4. 藥物治療：藥物治療是再生障礙性貧血的主要治療手段。免疫抑制劑可調節免疫系統，減少對造血乾細胞的攻擊；促造血藥物能促進造血乾細胞增殖和分化。遵醫囑可使用環孢素軟膠囊、司坦唑醇片、十一酸睪酮膠丸等藥物，以改善造血功能。
5. 手術治療：對於重型再生障礙性貧血患者，造血乾細胞移植是一種有效的治療方法。通過移植健康的造血乾細胞，可重建患者的造血和免疫系統。但手術風險較大，需要嚴格掌握適應證，且術後可能會出現排異反應等併發症，需在專業醫生指導下進行。
再生障礙性貧血患者在日常生活中要注意個人衛生，預防感染，避免接觸有害物質。定期復查血常規等指標，以便及時調整治療方案。嚴格遵醫囑用藥，不可自行增減藥量或停藥。若出現發熱、出血等異常情況，應及時就醫。
