初級腱鞘炎的治療方法有休息與制動、物理治療、藥物治療、封閉治療、手術治療等。
1. 休息與制動：對於初級腱鞘炎而言，讓患病部位得到充分休息，減少活動，能避免腱鞘進一步受到摩擦和刺激，利於炎症的消退。比如減少手部或足部的頻繁活動，必要時可使用支具或夾板固定，限制關節活動範圍，為腱鞘恢復創造良好條件。
2. 物理治療：常見的熱敷、按摩、超聲波等物理治療方法對初級腱鞘炎有效。熱敷可促進局部血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張；按摩能改善腱鞘周圍組織的代謝，減輕炎症；超聲波能深入組織，促進細胞修復和再生，減輕腱鞘炎症。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥可有效緩解初級腱鞘炎症狀。如布洛芬膠囊，具有抗炎、止痛作用；雙氯芬酸鈉片，能減輕炎症反應和疼痛；塞來昔布膠囊，可抑制炎症介質的產生，緩解疼痛和腫脹。
4. 封閉治療：當藥物等保守治療效果不佳時，封閉治療可發揮作用。將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到腱鞘內，能快速減輕炎症和疼痛。糖皮質激素可抑制炎症反應，局部麻醉藥能緩解疼痛，使腱鞘炎症得到控制。
5. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療無效的初級腱鞘炎患者，手術治療是最後的選擇。手術可切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫，恢復肌腱的正常滑動，從根本上解決腱鞘炎問題。
在日常生活中，應注意保持正確的姿勢，避免長時間重復性的手部或足部動作，注意關節保暖。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
