胳膊骨關節炎的治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、輔助器具使用、手術治療等。
1. 藥物治療：胳膊骨關節炎會引發疼痛、炎症等症狀，藥物能有效緩解這些不適。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，可減輕胳膊關節的炎症反應，緩解疼痛，改善關節功能。
2. 物理治療：物理治療可促進胳膊局部血液循環，減輕炎症和疼痛。常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷能使局部血管擴張，增加血液供應，促進炎症吸收；按摩可緩解肌肉緊張，減輕關節壓力；針灸能刺激穴位，調節身體氣血運行，改善關節症狀。
3. 運動療法：適當的運動能增強胳膊關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，改善關節活動度。如進行伸展運動、力量訓練等，可減少關節磨損，延緩病情發展。但要注意運動強度和頻率，避免過度運動加重關節損傷。
4. 輔助器具使用：使用輔助器具可減輕胳膊關節的負擔，緩解疼痛。如佩戴護肘、使用手杖等，能幫助支撐身體重量，減少關節受力，使關節在相對輕鬆的狀態下活動，有助於病情恢復。
5. 手術治療：當胳膊骨關節炎病情嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。手術能修復或置換受損關節，改善關節功能。如關節鏡手術可清理關節內的病變組織，關節置換術可更換受損關節，提高患者生活質量。
在日常生活中，要注意胳膊關節的保暖，避免過度勞累和受傷。保持適當的體重，減輕關節負擔。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，增強骨骼健康。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
