16歲得了骨關節炎可通過藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等方法進行治療。
1. 藥物治療：對於16歲骨關節炎患者，藥物治療能緩解症狀、控制病情發展。遵醫囑使用布洛芬膠囊，其具有解熱、鎮痛、抗炎的作用，可減輕關節炎症引起的疼痛；硫酸氨基葡萄糖片，能促進軟骨的合成、抑制關節軟骨的分解，有助於修復受損軟骨；雙氯芬酸鈉緩釋片，通過抑制環氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎症和疼痛。
2. 物理治療：物理治療可改善局部血液循環，減輕炎症和疼痛。熱敷能使局部血管擴張，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕關節疼痛和僵硬；按摩能放鬆肌肉，改善關節活動度，促進關節周圍組織的修復；超短波治療可深部加熱，增強局部代謝，促進炎症吸收，緩解骨關節炎症狀。
3. 運動康復：適當的運動康復能增強關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，改善關節功能。進行游泳運動，水的浮力可減輕關節負擔，同時鍛鍊全身肌肉；騎自行車能增強腿部肌肉力量，且對關節壓力較小；關節伸展運動可增加關節活動範圍，預防關節粘連和僵硬。
4. 中醫治療：中醫治療骨關節炎有獨特優勢。針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，達到止痛和改善關節功能的目的；推拿能調整關節位置，緩解肌肉緊張，促進關節恢復；中藥熏蒸可使藥物通過皮膚滲透，發揮溫通經絡、散寒止痛的作用。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。關節鏡手術可對關節內病變進行檢查和修復，清除關節內的游離體、增生的滑膜等；截骨術可矯正關節畸形，改善關節受力情況；關節置換術適用於嚴重關節破壞的患者，可恢復關節功能。
16歲骨關節炎患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減輕關節負擔。注意關節保暖，避免受寒。保持合理的飲食，多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，促進關節修復。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
