老年性膝關節炎的治療方法有物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療：物理治療對老年性膝關節炎有效，是因為其能促進局部血液循環，減輕炎症和疼痛。常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，能緩解肌肉緊張；按摩能改善關節活動度，減輕疼痛；針灸通過刺激穴位，調節身體氣血運行，減輕關節疼痛。
2. 藥物治療：藥物治療可有效緩解老年性膝關節炎的症狀。遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、硫酸氨基葡萄糖顆粒。雙氯芬酸鈉緩釋片有抗炎、止痛作用；布洛芬膠囊能抑制前列腺素合成，減輕疼痛和炎症；硫酸氨基葡萄糖顆粒可促進軟骨修復和再生，延緩關節退變。
3. 運動療法：運動療法對老年性膝關節炎有益，可增強膝關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性。如散步、游泳、騎自行車等。散步可改善關節靈活性；游泳能減輕關節負擔，增強肌肉力量；騎自行車可鍛鍊腿部肌肉，改善關節功能。
4. 中醫治療：中醫治療老年性膝關節炎從整體出發，調節身體機能。如中藥內服、外用膏藥、推拿等。中藥可根據患者具體情況辨證論治，調理氣血；外用膏藥如活血止痛膏、狗皮膏等，能消腫止痛；推拿可改善關節活動度，緩解疼痛。
5. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療無效的老年性膝關節炎患者，手術治療是一種有效的方法。如關節鏡手術、膝關節置換術等。關節鏡手術可清理關節內的病變組織，減輕疼痛；膝關節置換術可改善關節功能，提高患者生活質量。
老年性膝關節炎患者在日常生活中應注意休息，避免長時間站立、行走和過度勞累，注意膝關節保暖，避免受寒。飲食上可多攝入富含鈣、蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
