肩周炎肌腱拉傷可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方法進行治療。
1. 休息與制動：對於肩周炎肌腱拉傷，休息與制動十分關鍵。受傷後，讓肩部得到充分休息，避免過度活動，可減少對受傷肌腱的進一步刺激，防止損傷加重。比如，盡量避免提重物、大幅度的肩部運動等，給肌腱創造一個良好的修復環境，有助於損傷的恢復。
2. 物理治療：物理治療對肩周炎肌腱拉傷有顯著效果。像熱敷，能促進肩部血液循環，加快新陳代謝，緩解疼痛和肌肉緊張；按摩可放鬆肩部肌肉，改善局部血液循環，減輕炎症反應；理療如紅外線照射、超聲波治療等，能深入組織，促進肌腱修復和炎症吸收。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解肩周炎肌腱拉傷的症狀。布洛芬膠囊可減輕炎症和疼痛，雙氯芬酸鈉片具有抗炎、止痛的作用，活血止痛膠囊能促進血液循環，消除淤血，減輕腫脹和疼痛，幫助患者緩解不適，促進恢復。
4. 康復訓練：康復訓練對肩周炎肌腱拉傷的恢復很重要。適當的肩部運動，如爬牆運動、鐘擺運動等，可增加肩部關節的活動度，增強肩部肌肉力量，改善肩部的功能。同時，還能防止肩部肌肉萎縮和關節粘連，促進肌腱的修復和肩部功能的恢復。
5. 手術治療：當肩周炎肌腱拉傷嚴重，保守治療效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接修復受損的肌腱，恢復其正常的結構和功能。但手術有一定風險，需嚴格掌握手術適應症，在專業醫生的評估和操作下進行。
日常應注意肩部保暖，避免受寒，防止肩部肌肉痙攣，影響恢復。保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢，減少肩部壓力。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物，促進肌腱修復。定期復查，根據恢復情況調整治療和康復方案，嚴格遵醫囑進行治療和訓練。
