治療肩周炎可通過運動康復、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等方法來緩解症狀、促進恢復。
1. 運動康復：運動康復對肩周炎有效是因為能改善肩部血液循環、增強肌肉力量、增加關節活動度。患者可進行爬牆運動，面對牆壁，雙手沿牆緩緩向上爬動，使上肢盡量高舉，然後再緩緩向下回到原處，反復進行；也可做畫圈運動，彎腰垂臂，以肩為中心，做由里向外或由外向里的畫圈運動，範圍由小到大。
2. 物理治療：物理治療能減輕肩周炎患者的疼痛和炎症，促進組織修復。常見的有熱敷，通過熱傳遞使局部血管擴張，加速血液循環，緩解肌肉痙攣。還可採用按摩，專業人員通過手法作用於肩部，放鬆肌肉，改善關節活動。紅外線照射也能促進局部新陳代謝，減輕疼痛。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解肩周炎的疼痛和炎症。可使用布洛芬緩釋膠囊，抑制前列腺素合成，起到抗炎、鎮痛作用；雙氯芬酸鈉腸溶片，能減輕炎症反應，緩解疼痛；塞來昔布膠囊，具有抗炎、止痛的功效，可改善肩周炎症狀。
4. 中醫治療：中醫治療肩周炎有獨特優勢。針灸通過刺激肩部穴位，調節氣血運行，改善經絡阻滯。推拿能整復關節錯位，緩解肌肉緊張。中藥內服可根據患者具體情況辨證用藥，調理身體，改善肩部症狀。
5. 手術治療：對於保守治療無效的肩周炎患者，手術治療可直接解決肩部病變問題。如關節鏡手術，可對肩部粘連組織進行松解，改善關節活動度，緩解疼痛。
日常應注意肩部保暖，避免受寒，防止肩部過度勞累。進行適當的肩部功能鍛鍊，但要避免過度運動。定期復查，根據恢復情況調整治療方案。若症狀加重或出現異常，應及時就醫。
