貧血不到5克可通過飲食調整、補充鐵劑、使用促紅細胞生成素、輸血治療、手術治療等方法改善。
1. 飲食調整：對於貧血不到5克的情況，飲食調整是基礎治療方法。富含鐵元素的食物能為身體補充造血所需的鐵，促進血紅蛋白的合成。像動物肝臟、瘦肉、豆類等都是很好的選擇。動物肝臟中的鐵為血紅素鐵，生物利用率高，易被人體吸收；瘦肉富含優質蛋白和鐵，有助於提高鐵的吸收率；豆類含有一定量的鐵和植物蛋白，對改善貧血有幫助。
2. 補充鐵劑：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵膠囊，這些鐵劑能直接補充鐵元素，提高鐵的攝入量，從而促進血紅蛋白的合成，有效改善貧血症狀。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，補充鐵劑可以增加鐵的儲備，提高血紅蛋白水平，對於缺鐵性貧血不到5克的情況有顯著效果。
3. 使用促紅細胞生成素：促紅細胞生成素可刺激骨髓造血乾細胞，促進紅細胞的生成和成熟，增加紅細胞數量，進而改善貧血狀況。對於貧血不到5克的患者，使用促紅細胞生成素能提高血紅蛋白水平，緩解貧血症狀。通常適用於腎性貧血等因促紅細胞生成素缺乏導致的貧血。
4. 輸血治療：當貧血不到5克且患者出現嚴重的頭暈、乏力、心慌等症狀，或短期內無法通過其他方法快速改善貧血時，輸血治療能迅速提高血紅蛋白水平，改善組織器官的缺氧狀態。輸入的紅細胞可以直接增加血液中的氧攜帶能力，緩解貧血症狀，為後續治療爭取時間。
5. 手術治療：對於某些因疾病導致的貧血，如消化道腫瘤引起的慢性失血導致貧血不到5克，手術切除腫瘤可以去除病因，從根本上解決貧血問題。手術治療能消除導致貧血的原發病灶，減少失血，促進身體恢復正常的造血功能。
日常應保持均衡飲食，多攝入富含鐵、維生素B12和葉酸的食物，避免過度勞累，保證充足睡眠。定期復查血常規，密切關注血紅蛋白水平的變化，嚴格遵醫囑進行治療和調整治療方案。
