膝蓋滑膜炎有骨刺可通過藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等方法進行醫治。
1. 藥物治療：針對膝蓋滑膜炎有骨刺，藥物能有效緩解症狀。非甾體抗炎藥可減輕炎症和疼痛，遵醫囑用布洛芬膠囊、阿司匹林片、萘普生片，抑制體內前列腺素合成，達到抗炎、止痛效果；軟骨保護劑有助於修復和保護軟骨，遵醫囑用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、硫酸軟骨素片，補充軟骨營養，延緩軟骨退變；關節腔注射藥物可潤滑關節、減輕炎症，遵醫囑用玻璃酸鈉注射液、復方倍他米松注射液、曲安奈德注射液，改善關節功能。
2. 物理治療：物理治療對膝蓋滑膜炎有骨刺療效顯著。熱敷可促進局部血液循環，減輕炎症和疼痛，使血管擴張，加速新陳代謝；超短波治療能深部加熱，促進炎症吸收和組織修復，增強細胞活性；紅外線照射可改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和腫脹，增強局部營養供應。
3. 康復訓練：康復訓練可增強膝關節周圍肌肉力量，改善關節穩定性，減輕關節負擔。直腿抬高訓練能鍛鍊股四頭肌，增強膝關節穩定性，減少關節磨損；靠牆靜蹲可增強大腿肌肉力量，提高膝關節的支撐能力，改善關節功能；關節屈伸訓練可增加關節活動度，防止關節粘連和僵硬，維持關節正常功能。
4. 中醫治療：中醫治療膝蓋滑膜炎有骨刺有獨特優勢。針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，減輕疼痛和炎症，促進經絡通暢；推拿按摩可緩解肌肉緊張，改善關節活動度，促進局部血液循環，減輕腫脹；中藥內服可調理身體，改善關節內環境，遵醫囑用獨活寄生湯、身痛逐瘀湯、補腎壯筋湯，扶正祛邪，緩解症狀。
5. 手術治療：當保守治療無效時，手術治療是必要手段。關節鏡手術可清理關節內病變組織，去除骨刺，修復損傷的軟骨和滑膜，改善關節功能；人工關節置換術適用於嚴重的膝關節病變，可徹底解決關節疼痛和功能障礙問題，恢復關節正常活動。
日常生活中，應注意休息，避免長時間站立、行走和劇烈運動，減輕膝關節負擔。注意膝關節保暖，避免受寒。合理飲食，多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，增強骨質。定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格遵循醫生的建議進行治療和康復。
