貧血手發抖可通過飲食調理、補充鐵劑、增加維生素攝入、適當運動、手術治療等方法進行治療。
1. 飲食調理：對於貧血手發抖患者，飲食調理很重要。多攝入富含鐵元素的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等，鐵是合成血紅蛋白的關鍵元素，能提高血紅蛋白水平，改善貧血狀況，從而緩解因貧血導致的手發抖症狀。
2. 補充鐵劑：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵膠囊等鐵劑，可直接補充鐵元素，提高鐵儲備，促進血紅蛋白合成，改善貧血，進而減輕手發抖症狀。
3. 增加維生素攝入：維生素B12和葉酸參與造血過程，遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、葉酸片，能促進紅細胞的發育和成熟，改善貧血，緩解手發抖。
4. 適當運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，能增強體質，促進血液循環，提高身體的攜氧能力，改善貧血引起的不適，對手發抖症狀也有一定的緩解作用。
5. 手術治療：若貧血是由某些疾病如消化道腫瘤等引起，可考慮手術治療原發病。通過手術去除病因，從根本上改善貧血狀況，從而緩解手發抖等症狀。
日常應保持均衡飲食，避免過度勞累，保證充足睡眠。定期復查血常規，觀察貧血改善情況。嚴格遵醫囑進行治療，不可自行增減藥物劑量或停藥。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
