手肌腱韌帶損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方法進行治療。
1. 休息制動：手肌腱韌帶損傷後，休息制動是基礎治療手段。因為損傷後肌腱韌帶處於脆弱狀態，過度活動會加重損傷。通過讓手部得到充分休息，避免受傷部位受力，能為肌腱韌帶的自我修復創造良好環境。比如使用支具或石膏固定受傷的手，限制其活動範圍，減少進一步損傷的風險。
2. 物理治療：物理治療對手肌腱韌帶損傷有顯著效果。熱敷可促進局部血液循環，緩解疼痛和腫脹，因為溫熱刺激能使血管擴張，加快血液流動，帶走炎性物質。按摩能放鬆肌肉，改善局部組織的營養供應，促進損傷修復。還可採用超聲波、紅外線等物理療法，這些療法能深入組織內部，促進細胞代謝和修復。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解手肌腱韌帶損傷帶來的症狀。布洛芬膠囊具有抗炎、止痛的作用，可減輕炎症反應和疼痛。三七傷藥片能活血化瘀，促進損傷部位的血液循環，加速淤血吸收。活血止痛膠囊可緩解疼痛，促進損傷組織的修復。
4. 康復訓練：康復訓練對手肌腱韌帶損傷的恢復至關重要。在損傷恢復的一定階段，進行適當的康復訓練能增強手部肌肉力量，改善關節活動度。通過特定的訓練動作，如握拳、伸展等，可以刺激肌腱韌帶的修復和重塑，提高手部的功能。但訓練要循序漸進，避免過度訓練導致再次損傷。
5. 手術治療：當手肌腱韌帶損傷嚴重，保守治療效果不佳時，手術治療是必要的選擇。手術可以直接修復受損的肌腱韌帶，恢復其正常的解剖結構和功能。醫生會根據損傷的具體情況，採用合適的手術方法進行修復，術後還需要配合康復治療，以促進手部功能的恢復。
在日常生活中，要注意保護手部，避免再次受傷。遵循醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，瞭解損傷的恢復情況。飲食上可適當增加富含蛋白質和維生素的食物，促進損傷組織的修復。同時，保持良好的心態，積極配合治療，有助於手肌腱韌帶損傷的早日康復。
