滑膜炎膝蓋有積液可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、抽取積液、手術治療等方法進行治療。
1. 休息與制動：對於滑膜炎膝蓋有積液患者，休息與制動十分重要。患病時，膝關節滑膜處於炎症狀態，過度活動會加重滑膜刺激，使炎症加劇、積液增多。讓膝關節充分休息，減少活動量，能降低對滑膜的摩擦和壓力，為滑膜的修復創造有利條件。比如減少長時間行走、避免劇烈運動等。
2. 物理治療：物理治療對滑膜炎膝蓋有積液有顯著效果。像熱敷、超短波、紅外線照射等，熱敷可促進局部血液循環，加快新陳代謝，利於積液的吸收和消散；超短波和紅外線照射能改善膝關節周圍組織的營養狀況，減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹。通過這些物理手段，可有效改善膝關節的不適症狀。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥對滑膜炎膝蓋有積液的治療不可或缺。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，能抑制炎症介質的合成，減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹；消腫藥物如邁之靈片、地奧司明片、草木犀流浸液片，可促進靜脈回流，減輕組織水腫；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、硫酸軟骨素片，有助於修復受損的軟骨，保護關節功能。
4. 抽取積液：當滑膜炎膝蓋積液量較多，引起明顯腫脹和疼痛時，抽取積液是一種有效的治療方法。通過無菌操作將膝關節內的積液抽出，能迅速減輕關節內的壓力，緩解疼痛和腫脹症狀。但抽取積液後，需向關節內注入藥物，以抑制滑膜的炎症反應，防止積液再次生成。
5. 手術治療：對於病情嚴重、保守治療效果不佳的滑膜炎膝蓋有積液患者，手術治療是最後的選擇。手術可直接切除病變的滑膜組織，從根本上解決滑膜炎症問題，減少積液的產生。但手術有一定風險，術後需要較長時間的恢復。
在日常生活中，應注意膝關節的保暖，避免受寒、受潮，減少上下樓梯、爬山等對膝關節壓力較大的活動。同時，要控制體重，減輕膝關節的負擔。飲食上可多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強身體抵抗力。需嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
