挫傷性肩周炎可通過藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫治療、手術治療等方法進行治療。
1. 藥物治療：挫傷性肩周炎藥物治療能緩解疼痛、減輕炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些非甾體抗炎藥可抑制體內前列腺素的合成，從而起到抗炎、鎮痛的作用，幫助減輕挫傷性肩周炎帶來的疼痛與炎症，改善患者的症狀。
2. 物理治療：物理治療對挫傷性肩周炎有效，是因為其能促進局部血液循環、緩解肌肉痙攣。常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷可使局部血管擴張，增加血液供應，促進炎症吸收；按摩能放鬆肩部肌肉，緩解肌肉緊張；針灸通過刺激穴位，調節人體氣血運行，減輕疼痛，改善肩部的活動功能。
3. 康復訓練：康復訓練能增強肩部肌肉力量、改善關節活動度，對挫傷性肩周炎的恢復至關重要。如進行爬牆運動、鐘擺運動等，這些運動可逐步增加肩部的活動範圍，防止肩部肌肉萎縮和關節粘連，幫助患者恢復正常的肩部功能，提高生活質量。
4. 中醫治療：中醫治療挫傷性肩周炎有獨特優勢。中藥內服可根據患者的具體情況進行辨證論治，調理身體氣血，促進損傷的修復；中藥熏蒸可使藥物直接作用於肩部，通過溫熱和藥力的雙重作用，改善局部血液循環，減輕疼痛；推拿手法能調整肩部關節的位置，緩解肌肉痙攣，恢復肩部的正常生理功能。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，手術治療可直接解決肩部的病變問題。如關節鏡手術，可對肩部的損傷組織進行修復、清理，解除粘連，恢復關節的正常結構和功能。但手術有一定的風險和創傷，需要嚴格掌握手術適應證。
在日常生活中，要注意肩部的保暖，避免過度勞累和再次受傷。保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。按照醫生的建議進行康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案，促進病情的恢復。
