退行性關節炎初期的治療方法有物理治療、藥物治療、運動療法、中醫治療、手術治療等。
1. 物理治療：對於退行性關節炎，物理治療可有效緩解症狀。通過熱敷、按摩、針灸等方式，能促進關節局部血液循環，減輕炎症反應，緩解疼痛和肌肉緊張。熱敷可使血管擴張，增加血液供應，帶走炎症因子；按摩能放鬆肌肉，改善關節活動度；針灸則通過刺激穴位，調節身體氣血運行。例如紅外線照射、超聲波治療、磁療等，都能在一定程度上改善關節功能。
2. 藥物治療：遵醫囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片，可減輕炎症和疼痛，抑制體內前列腺素的合成，緩解關節腫脹和疼痛；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、硫酸軟骨素片，能促進軟骨的合成，延緩軟骨退變，對退行性關節炎有一定治療作用；外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膏、雲南白藥膏，可直接作用於關節表面，減輕疼痛和炎症。
3. 運動療法：適當的運動對退行性關節炎有益。運動能增強關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，減輕關節負擔。如游泳、散步、太極拳等運動，對關節的壓力較小，可改善關節的靈活性和活動範圍。同時，運動還能促進關節液的循環，為關節軟骨提供營養，延緩關節退變進程。但要注意運動強度和頻率，避免過度運動加重關節損傷。
4. 中醫治療：中醫治療退行性關節炎有獨特優勢。中藥內服可根據患者具體情況進行辨證論治，調理身體氣血，改善關節功能。中藥熏蒸、中藥離子導入等外治方法，能使藥物直接作用於關節局部，起到溫通經絡、散寒止痛的作用。推拿、拔罐等中醫手法，也能緩解關節疼痛，改善關節活動度。
5. 手術治療：當上述治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術方式包括關節鏡清理術、截骨術、關節置換術等。關節鏡清理術可清除關節內的游離體、增生的滑膜等，減輕關節疼痛和腫脹；截骨術可糾正關節畸形，改善關節受力；關節置換術則適用於嚴重的退行性關節炎，可恢復關節功能，提高患者生活質量。
在日常生活中，應注意關節保暖，避免長時間站立、行走和過度負重，選擇合適的鞋子，減輕關節壓力。同時，要保持健康的體重，避免肥胖增加關節負擔。定期進行體檢，遵醫囑進行治療和康復訓練，以促進關節功能的恢復和維持。
