典型的肩周炎的治療方法有藥物治療、物理治療、康復鍛鍊、中醫治療、手術治療等。
1. 藥物治療：對於肩周炎，藥物治療可有效緩解疼痛和炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些藥物屬於非甾體抗炎藥，能抑制體內前列腺素的合成，從而減輕炎症反應和疼痛感覺，幫助患者緩解肩周炎帶來的疼痛不適，改善關節活動。
2. 物理治療：物理治療能改善肩周炎患者局部血液循環，減輕肌肉痙攣。常見的有熱敷、按摩、針灸等。熱敷可促進局部血管擴張，加快血液循環；按摩能放鬆肩部肌肉，緩解肌肉緊張；針灸通過刺激穴位，調節身體氣血運行，減輕肩周炎引起的疼痛和僵硬，促進關節功能恢復。
3. 康復鍛鍊：康復鍛鍊對肩周炎患者至關重要。通過爬牆運動、鐘擺運動等鍛鍊方式，可增加肩部關節的活動度，增強肩部肌肉力量。持續的鍛鍊能防止肩部肌肉萎縮，改善關節的靈活性，逐步恢復肩部正常功能，減輕肩周炎的症狀。
4. 中醫治療：中醫治療肩周炎有獨特優勢。中藥內服可調理身體氣血，改善肩部的氣血運行；推拿手法能整復關節錯位，緩解肌肉粘連；拔罐可疏通經絡，散寒除濕。這些方法綜合運用，能從整體上調節身體機能，減輕肩周炎的症狀。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接解除肩部粘連的組織，修復受損的結構。如關節鏡手術，具有創傷小、恢復快的特點，可有效改善肩周炎患者的關節功能，緩解疼痛。
在日常生活中，應注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部受傷。保持正確的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。適當進行肩部活動，堅持康復鍛鍊。定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和康復。
