肩周炎壓迫手麻可通過物理治療、藥物治療、康復鍛鍊、中醫治療、手術治療等方法來緩解症狀。
1. 物理治療：物理治療對於肩周炎壓迫手麻有顯著效果，通過熱敷、按摩、針灸等方式，能促進肩部血液循環，減輕炎症，緩解肌肉緊張。熱敷可使局部血管擴張，改善血液供應；按摩能放鬆肩部肌肉，減輕對神經的壓迫；針灸可刺激穴位，調節神經功能。如熱敷可使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次。
2. 藥物治療：遵醫囑使用布洛芬膠囊、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片，布洛芬膠囊有抗炎、止痛的作用，能緩解肩周炎引起的疼痛；甲鈷胺片可營養神經，改善手麻症狀；雙氯芬酸鈉緩釋片能減輕炎症反應，緩解肩部疼痛和手麻。這些藥物能從不同方面針對肩周炎壓迫神經導致的症狀進行治療。
3. 康復鍛鍊：康復鍛鍊對肩周炎壓迫手麻的治療很重要，通過爬牆運動、鐘擺運動等，可增強肩部肌肉力量，改善關節活動度，減輕神經壓迫。爬牆運動能逐漸增加肩部的上舉幅度，鐘擺運動可放鬆肩部肌肉，促進血液循環，增強肩部的穩定性。每天可進行3 - 4組，每組10 - 15次。
4. 中醫治療：中醫治療肩周炎壓迫手麻有獨特優勢，如推拿、拔罐、中藥熏蒸等。推拿可調整肩部關節位置，緩解肌肉痙攣；拔罐能促進局部氣血運行，減輕疼痛；中藥熏蒸可通過藥力滲透，起到溫通經絡、散寒止痛的作用。每周可進行2 - 3次中醫治療。
5. 手術治療：當上述方法效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接解除肩部對神經的壓迫，修復受損組織。但手術有一定風險，需嚴格掌握適應證。在手術前，醫生會綜合評估患者的身體狀況和病情，制定個性化的手術方案。
日常生活中，應注意肩部保暖，避免長時間保持同一姿勢，適當進行肩部活動。同時，要遵循醫生的建議，定期復查，根據病情調整治療方案，以促進病情的恢復。
