踝關節炎初期可通過休息與制動、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方法進行治療。
1. 休息與制動：對於踝關節炎初期患者，休息與制動十分重要。患病後踝關節處於炎症狀態，過度活動會加重關節磨損和炎症反應。讓踝關節得到充分休息，減少負重和活動，能降低關節壓力，緩解疼痛和腫脹。比如避免長時間站立、行走，必要時可使用拐杖輔助，或用支具、石膏固定踝關節，為關節修復創造良好條件。
2. 物理治療：物理治療對踝關節炎初期有顯著效果。熱敷可促進局部血液循環，使血管擴張，加快炎性物質代謝和吸收，減輕疼痛。冷敷在炎症急性發作期能收縮血管，減少滲出，緩解腫脹和疼痛。超短波治療能深入組織內部，改善局部血液循環，促進炎症消退，增強組織修復能力，從而緩解踝關節炎症狀。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解踝關節炎症狀。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、萘普生片，可抑制前列腺素合成，減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹。軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、硫酸軟骨素片，能促進軟骨合成，延緩軟骨退變，保護關節軟骨。消腫藥物如邁之靈片、地奧司明片、草木犀流浸液片，可改善局部血液循環，減輕組織水腫。
4. 康復訓練：康復訓練有助於增強踝關節周圍肌肉力量，提高關節穩定性，減輕關節負擔。通過針對性的訓練，如踝關節的屈伸、內外翻等活動度訓練，以及肌肉力量訓練，可改善關節功能。穩定的關節能更好地承受身體重量和運動衝擊，減少關節磨損，促進踝關節炎的恢復。
5. 手術治療：當保守治療效果不佳時，可考慮手術治療。手術能直接修復受損的關節結構，如清理關節內的游離體、修復損傷的韌帶等。通過手術改善關節的解剖結構和功能，緩解疼痛，提高關節活動度，恢復關節的正常功能，從而治療踝關節炎。
在日常生活中，踝關節炎初期患者應注意避免過度勞累和劇烈運動，選擇合適的鞋子，減輕踝關節壓力。注意關節保暖，避免受寒。定期復查，根據病情調整治療方案，嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，以促進病情恢復。
