跟骨骨折發癢可通過清潔護理、藥物治療、物理治療、飲食調整、手術治療等方法緩解。
1. 清潔護理：跟骨骨折後局部皮膚發癢，可能是由於皮膚清潔不到位，分泌物刺激皮膚所致。保持骨折部位皮膚清潔乾燥，定期用溫水擦拭，能減少分泌物對皮膚的刺激，從而緩解瘙癢症狀。可使用溫和的清潔產品，避免使用刺激性強的肥皂或清潔劑。
2. 藥物治療：遵醫囑使用爐甘石洗劑、莫匹羅星軟膏、氯雷他定片等藥物。爐甘石洗劑有止癢收斂作用，能緩解皮膚瘙癢；莫匹羅星軟膏可預防和治療局部皮膚感染，減輕因感染引起的瘙癢；氯雷他定片是抗組胺藥，能抑制過敏反應，減輕瘙癢症狀。
3. 物理治療：採用熱敷、紅外線照射等物理治療方法，能促進跟骨骨折部位的血液循環，加快新陳代謝，減輕局部炎症反應，從而緩解瘙癢。熱敷可促進局部血管擴張，增加血液供應；紅外線照射能深入組織，促進細胞修復和再生。
4. 飲食調整：合理的飲食有助於跟骨骨折的恢復，也能在一定程度上緩解瘙癢。多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，增強身體免疫力，促進皮膚修復，減輕瘙癢症狀。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重瘙癢。
5. 手術治療：若跟骨骨折發癢是由於骨折部位愈合不良、感染等原因引起，保守治療效果不佳時，可考慮手術治療。手術能清除骨折部位的壞死組織、修復受損結構，從根本上解決問題，緩解瘙癢症狀。
跟骨骨折發癢時，要保持良好的生活習慣，注意休息，避免過度活動，防止骨折部位受到二次傷害。保持皮膚清潔，避免搔抓，以免引起皮膚破損和感染。飲食上要營養均衡，促進骨折愈合。同時，要嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時發現問題並處理。
