得了地中海貧血可通過輸血治療、藥物治療、脾切除、造血乾細胞移植、基因治療等方法應對。
1. 輸血治療：地中海貧血患者由於珠蛋白基因缺陷導致血紅蛋白合成障礙，紅細胞易被破壞，出現貧血症狀。輸血能直接補充正常的紅細胞，提高血紅蛋白水平，改善貧血症狀。定期輸注濃縮紅細胞是常用方式，可維持患者血紅蛋白在一定水平，保證身體各組織器官的氧氣供應。
2. 藥物治療：遵醫囑使用去鐵胺注射劑、地拉羅司分散片、 deferiprone片等。地中海貧血患者長期輸血會導致體內鐵過載，這些藥物能與鐵離子結合，促進鐵排出體外，減少鐵在肝臟、心臟等器官的沈積，降低鐵過載對器官的損害。
3. 脾切除：部分地中海貧血患者會出現脾臟腫大、功能亢進，導致紅細胞破壞增加。脾切除可減少紅細胞在脾臟的破壞，提高血紅蛋白水平，減輕貧血症狀。但脾切除後患者免疫功能會下降，易發生感染等併發症。
4. 造血乾細胞移植：這是一種可能治癒地中海貧血的方法。通過移植健康的造血乾細胞，重建患者的造血和免疫系統，使患者能夠正常合成血紅蛋白。適用於重型地中海貧血患者，但存在一定風險，如移植物抗宿主病等。
5. 基因治療：針對地中海貧血的基因缺陷，通過基因編輯等技術修復或糾正缺陷基因，從根本上治療疾病。目前該方法還處於研究和臨床試驗階段，但具有很大的應用前景。
地中海貧血患者在日常生活中需注意休息，避免勞累，保證充足睡眠。飲食上多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，增強身體抵抗力。同時，要嚴格按照醫生的建議進行治療和定期復查，及時調整治療方案。
