腕伸肌腱鞘炎的治療方法有休息制動、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術治療等。
1. 休息制動：腕伸肌腱鞘炎主要是由於腕部伸肌腱反復活動，導致腱鞘發生炎症。休息制動可減少肌腱與腱鞘之間的摩擦，讓受損的腱鞘有時間進行自我修復，避免炎症進一步加重。盡量避免引起疼痛的活動，必要時可使用支具固定腕關節，使腕部處於休息狀態。
2. 物理治療：物理治療如熱敷、按摩、超聲波等對腕伸肌腱鞘炎有效。熱敷能促進局部血液循環，緩解疼痛和肌肉緊張；按摩可改善腱鞘周圍組織的營養供應，減輕炎症；超聲波能深入組織，促進細胞代謝和修復。可每天熱敷 2 - 3 次，每次 15 - 20 分鐘；按摩需由專業人員操作。
3. 藥物治療：遵醫囑用藥能有效緩解腕伸肌腱鞘炎的症狀。非甾體抗炎藥如布洛芬膠囊、阿司匹林片、雙氯芬酸鈉緩釋片，可減輕炎症和疼痛；消腫止痛的中成膏藥如雲南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏，能促進局部血液循環，緩解腫脹；肌肉鬆弛劑如氯唑沙宗片，可緩解肌肉緊張，減輕對腱鞘的壓力。
4. 局部封閉治療：局部封閉治療是將糖皮質激素和局部麻醉藥混合後注射到腱鞘內，對於腕伸肌腱鞘炎，能直接作用於炎症部位，迅速減輕炎症和疼痛。糖皮質激素有強大的抗炎作用，局部麻醉藥可緩解疼痛。一般需要由專業醫生操作，根據病情可能需要多次注射。
5. 手術治療：當其他治療方法效果不佳時，可考慮手術治療腕伸肌腱鞘炎。手術可切開腱鞘，解除肌腱的卡壓，恢復肌腱的正常滑動。但手術有一定風險，如感染、神經損傷等，需嚴格掌握手術適應證。
在日常生活中，應注意保持正確的腕部姿勢，避免長時間重復性的腕部活動，工作間隙適當休息並活動腕關節。注意腕部保暖，避免受涼。治療過程中要嚴格遵醫囑，定期復查，以便及時調整治療方案。
