得了膝蓋關節炎可通過藥物治療、物理治療、運動康復、中醫治療、手術治療等方法進行治療。
1. 藥物治療：對於膝蓋關節炎，藥物治療能有效緩解疼痛、減輕炎症。遵醫囑使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、塞來昔布膠囊，這些藥物具有抗炎、止痛的作用，能抑制體內炎症介質的合成，從而減輕膝蓋關節的疼痛和腫脹，改善關節功能。
2. 物理治療：物理治療對膝蓋關節炎有顯著效果。如熱敷可促進局部血液循環，使膝蓋關節周圍的血管擴張，加快新陳代謝，緩解肌肉痙攣；按摩能放鬆膝關節周圍的肌肉，減輕關節壓力；超短波治療可深入組織內部，促進炎症吸收，減輕疼痛。
3. 運動康復：適當的運動康復能增強膝關節周圍肌肉的力量，提高關節的穩定性。像游泳這種運動，水的浮力可減輕膝關節的負擔，同時鍛鍊腿部肌肉；散步能促進關節液的流動，為關節軟骨提供營養；股四頭肌鍛鍊可增強膝關節的穩定性，減少關節磨損。
4. 中醫治療：中醫治療膝蓋關節炎有獨特優勢。針灸通過刺激膝關節周圍的穴位，調節氣血運行，改善關節的疼痛和活動受限；推拿手法能糾正關節錯位，緩解肌肉緊張；中藥熏蒸可使藥物通過皮膚滲透到關節，發揮活血化瘀、消腫止痛的作用。
5. 手術治療：當膝蓋關節炎嚴重，保守治療無效時，可考慮手術治療。關節鏡手術能清理關節內的病變組織，減輕炎症；截骨術可改變膝關節的力線，減輕關節壓力；關節置換術則適用於關節嚴重受損的情況，能有效改善關節功能。
在日常生活中，應注意膝關節的保暖，避免過度勞累和長時間站立、行走。選擇合適的鞋子，減輕膝關節的負擔。同時，要按照醫生的建議進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
