貧血時可通過飲食調整、補充鐵劑、使用促紅細胞生成素、輸血治療、手術治療等方法改善。
1. 飲食調整：貧血時通過飲食調整可補充造血所需的營養物質。富含鐵的食物如動物肝臟、瘦肉等，能為身體提供製造血紅蛋白的鐵元素；富含維生素 C 的水果如橙子、草莓等，可促進鐵的吸收；富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶等，是合成血紅蛋白的重要原料，有助於改善貧血狀況。
2. 補充鐵劑：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵膠囊，缺鐵性貧血主要是體內鐵元素缺乏，導致血紅蛋白合成減少。補充鐵劑可以增加鐵的攝入，促進血紅蛋白的合成，從而改善貧血症狀。
3. 使用促紅細胞生成素：遵醫囑使用重組人促紅細胞生成素注射液，促紅細胞生成素是一種可以促進紅細胞生成的激素。對於腎性貧血等由於促紅細胞生成素缺乏導致的貧血，外源性補充促紅細胞生成素，能夠刺激骨髓造血乾細胞，促進紅細胞的生成，提高血紅蛋白水平。
4. 輸血治療：當貧血嚴重，出現頭暈、心慌、氣短等嚴重症狀，或急性失血導致貧血時，輸血治療可以迅速增加血液中的紅細胞數量，提高血紅蛋白含量，改善組織器官的缺氧狀態，緩解貧血症狀。
5. 手術治療：對於某些因疾病導致的貧血，如脾功能亢進、消化道腫瘤等，手術切除病變的脾臟或腫瘤等，可以去除導致貧血的病因，從根本上改善貧血狀況。
日常應保持均衡飲食，多攝入富含鐵、維生素等營養物質的食物。保證充足的睡眠，避免過度勞累。定期復查血常規，密切關注貧血的改善情況。嚴格遵醫囑進行治療，不要自行增減藥物劑量或停藥。
