中度貧血血紅蛋白值為67g/L時，可通過飲食調理、藥物治療、改善生活方式、輸血治療、手術治療等進行調理。
1. 飲食調理：對於中度貧血患者，飲食調理十分重要。富含鐵元素的食物能為身體補充造血所需的鐵，促進血紅蛋白的合成，從而改善貧血狀況。可多攝入紅色肉類、動物肝臟、豆類等食物，同時搭配富含維生素C的水果，如橙子、草莓等，能促進鐵的吸收。
2. 藥物治療：遵醫囑使用藥物是治療中度貧血的常見方法。鐵劑可直接補充鐵元素，促進血紅蛋白生成，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、琥珀酸亞鐵膠囊；維生素B12和葉酸參與造血過程，缺乏會導致貧血，可服用甲鈷胺片、維生素B12片、葉酸片來補充。
3. 改善生活方式：良好的生活方式有助於中度貧血的恢復。規律作息可使身體各器官得到充分休息，利於造血功能的正常運行；適當運動能增強體質，促進血液循環，提高身體的攜氧能力。避免熬夜，保證每天7 - 8小時的睡眠時間，每周進行3 - 5次有氧運動，如散步、慢跑等。
4. 輸血治療：當貧血症狀嚴重，患者出現明顯的頭暈、心慌、氣短等症狀，且通過其他方法無法快速改善時，輸血治療可迅速增加血液中的紅細胞數量，提高血紅蛋白水平，緩解貧血症狀，為後續治療爭取時間。
5. 手術治療：對於某些因特定疾病導致的中度貧血，如嚴重的消化道潰瘍出血、子宮肌瘤等，手術治療去除病因後，可從根本上解決貧血問題。但手術有一定風險，需嚴格掌握適應證。
日常應保持均衡飲食，避免挑食和偏食，保證攝入足夠的營養物質。定期復查血常規，監測血紅蛋白的變化。注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止加重貧血症狀。嚴格遵醫囑用藥和治療，如有不適及時就醫。
