感冒合併中度貧血可通過藥物治療緩解感冒症狀、補充鐵劑改善貧血，結合飲食調理提供營養支持，保證充足休息促進身體恢復，必要時採取輸血治療等。
1. 藥物治療感冒：針對感冒症狀，遵醫囑使用復方氨酚烷胺膠囊緩解發熱、頭痛、鼻塞等症狀，其含有的對乙酰氨基酚能解熱鎮痛，鹽酸金剛烷胺可抗病毒；遵醫囑使用感冒清熱顆粒，能疏風散寒、解表清熱，對於風寒感冒有較好療效；遵醫囑使用雙黃連口服液，有疏風解表、清熱解毒的作用，可減輕風熱感冒症狀。藥物能抑制病毒複製、減輕炎症反應，從而緩解感冒不適。
2. 補充鐵劑：中度貧血多為缺鐵性貧血，遵醫囑使用硫酸亞鐵片，其含鐵量高，能補充造血所需的鐵元素；遵醫囑使用富馬酸亞鐵顆粒，易於吸收，可提高血紅蛋白水平；遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服液，能有效改善缺鐵狀況，促進紅細胞生成，增加血紅蛋白含量，改善貧血症狀。
3. 飲食調理：多攝入富含鐵和維生素C的食物，如瘦肉、動物肝臟、菠菜等含鐵豐富，橙子、獼猴桃、草莓等富含維生素C。鐵是合成血紅蛋白的關鍵原料，維生素C可促進鐵的吸收，合理飲食能為身體提供造血所需營養，輔助改善中度貧血，同時增強免疫力，有助於緩解感冒。
4. 保證休息：充足的休息能讓身體各器官得到恢復和調整，減少能量消耗，使免疫系統更好地發揮作用。感冒時身體抵抗力下降，休息可減輕身體負擔，利於免疫系統對抗病毒；對於中度貧血，休息能減少身體對氧氣的需求，讓有限的血紅蛋白更好地為身體提供氧氣，促進身體恢復。
5. 輸血治療：當貧血症狀嚴重，如出現嚴重頭暈、心慌、氣短等，且藥物治療和飲食調理效果不佳時，可考慮輸血治療。輸血能迅速增加血液中的紅細胞數量和血紅蛋白含量，改善貧血導致的缺氧狀況，提高身體的氧供能力，但輸血治療有一定風險，需嚴格掌握適應證。
日常應注意保暖，避免再次受涼加重感冒。飲食上要保持均衡，避免挑食，持續為身體提供造血所需營養。保證充足睡眠，避免過度勞累，以維持良好的身體狀態。同時，要按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便及時調整治療方案。
