貧血膽紅素偏高可通過飲食調整、藥物治療、光照治療、輸血治療、手術治療等方法改善。
1. 飲食調整：對於貧血膽紅素偏高患者，合理飲食能提供造血所需原料。多攝入富含鐵的食物如動物肝臟、瘦肉、豆類等，可促進血紅蛋白合成改善貧血狀況；多吃新鮮蔬菜、水果，其中的維生素 C 能促進鐵的吸收，同時有助於膽紅素代謝。例如菠菜、橙子、草莓等。合理飲食能為機體提供必要營養，增強身體抵抗力，輔助改善貧血和膽紅素偏高問題。
2. 藥物治療：遵醫囑使用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、維生素 B12 注射液。硫酸亞鐵片可補充鐵元素，提高血紅蛋白水平改善貧血；富馬酸亞鐵顆粒能促進鐵的吸收和利用，有助於緩解缺鐵性貧血；維生素 B12 注射液可參與造血過程，對巨幼細胞貧血有治療作用，同時也有助於膽紅素的正常代謝。
3. 光照治療：光照治療主要針對因膽紅素代謝異常導致偏高的情況。通過特定波長的光線照射皮膚，能使膽紅素結構發生變化，加速其排出體外。對於貧血患者，改善膽紅素偏高狀況有助於減輕肝臟負擔，使身體內環境更穩定，利於造血功能恢復，從而間接改善貧血症狀。
4. 輸血治療：當貧血情況嚴重，血紅蛋白水平過低，且膽紅素偏高影響到身體正常功能時，輸血治療可迅速改善貧血症狀。輸入的紅細胞能增加血液攜氧能力，緩解因貧血引起的不適。同時，輸血也能在一定程度上改善身體整體狀況，減輕膽紅素偏高對身體的不良影響。
5. 手術治療：若貧血膽紅素偏高是由某些器質性病變引起，如脾臟功能亢進等，手術治療可從根本上解決問題。切除病變器官，能糾正異常的造血和膽紅素代謝機制，改善貧血和膽紅素偏高狀況，但手術有一定風險，需嚴格評估。
日常應保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠，以利於身體恢復。飲食上要均衡營養，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。定期復查血常規和肝功能，密切關注貧血和膽紅素指標變化，如有異常及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療。
